アラフォー准凪の美容ブログ。気になるサプリメントや化粧品を実際に購入したレビューを書いています。美容や健康のお役立ちの情報も。

アラフォー准凪のお試しブログ

「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

きれいになりたい美容コラム

乳酸菌の効果効能~種類によって違うの?乳酸菌ショコラと食べるマスクを食べた感想も

2017/4/30    ,

我が家の冷蔵庫には、ここ最近「乳酸菌ショコラ」が常備されてます。そもそもは、私の父が「これで乳酸菌を摂れるんだって」と買ってきたのが始まりで。 娘たちもチョコ大好きなので、食べてみたら意外に美味しくて ...

きれいになりたい美容コラム

エキストラバージン・オリーブオイルの効能とは?栄養と正しい選び方のポイント

2017/4/27    

イタリア料理に欠かせないオイルと言えばオリーブオイルです。 その中でも、特に、オリーブを丸ごと絞って出来るエキストラバージン・オリーブオイルは、 普通のオリーブオイルよりも栄養価が高く、美肌や健康への ...

きれいになりたい美容コラム

レッドパームオイルの効能と栄養の特徴は?美肌や冷え性、アンチエイジングに良い理由とは

2017/4/19    

最近どうも、顔色がよくない、指先や足が冷えてしまってつらい。 そんな女性にうれしい栄養素がたっぷり入ったレッドパームオイルはご存知ですか? 体の中から若さを保ちたい、見た目も若々しくありたい方にぴった ...

スキンケア特集

飲む日焼け止めの効果は?日本製サプリホワイトヴェールを2年飲みました!口コミします

お肌の老化の原因の8割は紫外線と言われています。日焼け対策は、アンチエイジングという目から見てもとっても重要なこと。 でも、しっかり日焼け止めを塗っているつもりでも、うっかり焼けてしまうこと、ありませ ...

きれいになりたい美容コラム

人参ジュースの効果や効能は?美肌や健康に良い朝飲み習慣のための作り方

朝起きたとき、なんとなく食欲がなくっても、一杯の人参ジュースだけでも飲んで出かけると良いってご存知ですか? ニンジンにはさまざまな栄養があることが知られていますが、ジュースの形にして飲むことで美肌や健 ...

きれいになりたい美容コラム

酢パプリカで抗酸化パワーアップ!酢漬けによる栄養や効果をまとめてみた。

そろそろ紫外線が気になる季節がやってきますね。 真夏に比べて日差しがまだまだ柔らかく感じる3,4,5月でも紫外線の量がググッと増えています。 紫外線を浴びすぎるとと活性酸素が必要以上に増え、老化につな ...

きれいになりたい美容コラム

秋はカサカサ肌に要注意!紫外線より怖い乾燥シミから守るには?

2017/4/10  

秋も本番ですね。とはいえ、突然暑くなって日差しが強い日もまだまだあります。紫外線対策をしてお出かけをするのが日課になっているという方も。 紫外線はシミやたるみの大敵とわかっているので、一生懸命対策をす ...

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