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きれいになりたい美容コラム

シミ・シワ・くま…お肌悩み別おすすめ食材特集!体の中から改善したい。

顔の表面に現れたシミやシワ、毛穴の開き、クマなどなどのお悩み症状。基礎化粧品やパックなどでケアをするだけでなく、体の中から整えたいものですね。 悩み別に必要な栄養素を摂れる食材の例を挙げました。毎日の ...

きれいになりたい美容コラム

血行不良はくまや肌のくすみを招く!血行を良くするにはどうしたらいいの?

肌色がくすんで見えたり、ダイエットがはかどらなかったり…。これは血液の巡りが良くないことも原因の一つと考えられます。冷えると体の不調を招くというのをご存知の方もいらっしゃるでしょう。 血行が悪いと、健 ...

きれいになりたい美容コラム

半身浴に美肌効果はないってホント?《入浴に期待すべき効果って?》

1日の最後のリラックスタイムとしてお風呂にゆっくりとはいる…贅沢な時間ですね。 1時間ほど半身浴をしながら美肌ケアしている方もいらっしゃることでしょう。 でもちょっと待って…湯船に長く浸かることが、必 ...

きれいになりたい美容コラム

いちご毛穴を改善するためケア方法まとめ【知らないと損かも】

鏡をのぞいたときに、小鼻まわりの詰まった毛穴が気になる…手触りもざらざらしていて、プツプツと飛び出しているみたいで恥ずかしい、とお悩みの女性は多いです。美容クリニックなどでも毛穴のつまりを何とかしたい ...

きれいになりたい美容コラム

睡眠の質を上げることは美肌効果あり♪毎日よく眠るための5つのコツ

夜更かしした朝や、忙しくて睡眠時間が取れない日が続いたとき、肌荒れをしたりメイクのノリが悪くなったりという経験はありませんか?睡眠時間が少なかったり、眠りが浅かったりすることで、お肌に良くない影響があ ...

きれいになりたい美容コラム

髪の毛パサパサケア方法~知っておくべき5つのポイントとシャンプー選びまとめ

髪がパサパサしてきちゃって…シャンプーのCMみたいなサラサラ髪になりたいと願うのが女ごころ。ショートヘアでもロングヘアでも、水分のない傷んだ印象の髪では魅力も半減ですよね。 パサパサ髪を改善しようと、 ...

きれいになりたい美容コラム

乾燥肌さん必見!お肌の乾燥が起こる理由と本当の対策方法

「私は乾燥肌だから、日ごろしっかりと対策しているのに全然改善しないんです。」 乾燥肌を対策するための化粧水や保湿の方法などさまざまな情報を調べては、実践しているのに乾燥肌が一向に良くならない。それどこ ...

髪の悩み特集

アロマのやさしさ※アミノ酸シャンプーで実際に洗ってみた管理人の口コミ

頭皮が気になる人や髪のダメージで悩んでいる人に最近話題なのがアミノ酸シャンプーです。  今回、雑誌に掲載されていて見かけた「アロマのやさしさ」を購入して洗ってみました。頭皮にも優しいというその洗い心地 ...

きれいになりたい美容コラム

その紫外線対策は大丈夫?お肌を守る日焼け止めの選び方5つのポイント

紫外線を浴びるとお肌に良くない、というのはなんとなく知っていますよね。焼けて黒い肌では恥ずかしいからという理由で、夏のあいだ日焼け止めを使っている人も多いのではないでしょうか。 でも、紫外線の本当の怖 ...

きれいになりたい美容コラム

セラミドって?乾燥肌に悩む大人女子必見の保湿パワーとは?

乾燥肌対策に、お肌プルプルの保湿成分として定番の「セラミド」。セラミド入りの化粧水や乳液、サプリメントを積極的に用いている方もいらっしゃるでしょう。 でも、あなたはセラミドのホントのところ、知っていま ...

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