アラフォー准凪の美容ブログ。気になるサプリメントや化粧品を実際に購入したレビューを書いています。美容や健康のお役立ちの情報も。

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美容サプリメント特集

和(なごみ)の酒粕の口コミ体験レポート~レジスタントプロテインに期待♪

ここ数年、酒粕に注目が集まっていますね。 酒粕を原料にした甘酒を飲む人も増えています。 でも、甘酒を毎日飲み続けるのって、案外たいへんかもしれません。 酒粕を使ったレシピを作り続けるのも骨が折れます。 ...

きれいになりたい美容コラム

レジスタントプロテインの美容効果と効能※酒粕や納豆で便通改善~サプリも紹介

2019/2/27    

ここ最近、酒粕や納豆などに含まれるレジスタントプロテインが注目を集めています。 レジスタントプロテインを摂ることで、腸内の環境を整えて、便秘の改善やダイエットにもつながるとか。 ここでは、レジスタント ...

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