アラフォー准凪の美容ブログ。気になるサプリメントや化粧品を実際に購入したレビューを書いています。美容や健康のお役立ちの情報も。

アラフォー准凪のお試しブログ

「 血行不良 」 一覧

きれいになりたい美容コラム

甘酒で美肌へ!かんたんな作り方と美容効果のポイントまとめ

2017/2/27    ,

最近、注目を集めている甘酒。飲む点滴、とか、飲む美容液とか呼ばれるほどに、その健康・美容に対する効果の高さに驚きます。 もともとは中国で生まれた物だとか。歴史は古く、日本でも昔から愛飲されてきた伝統的 ...

きれいになりたい美容コラム

ローリエ(月桂樹)白湯で冷え&便秘解消ってホント?効果や作り方おぼえ書き

2018/4/17    ,

ローリエといえば、カレーや肉料理、煮込み料理に欠かせないスパイスとして重宝されてきたハーブの一つ。月桂樹ともよばれてお馴染みですよね。 このローリエ、料理に香りを付けるだけの葉っぱだと思ったら大間違い ...

きれいになりたい美容コラム

簡単酢しょうがの作り方(はちみつ入り)~冷えや美肌やダイエットに♪

2017/2/14    , ,

刻んだしょうがをレンチンして、酢につけておくだけ。すごくお手軽にできるのに、その効果の高さで話題の酢しょうが。 テレビや雑誌でも取り上げられているので、目にしたことがあるかもしれませんね。 酢しょうが ...

きれいになりたい美容コラム

たるみ・くすみに効く!食べ物についてのまとめ

鏡をのぞいたときに感じる、お肌のどんよりとくすみや、重力に逆らえずに下がった頬のたるみ。くすみもたるみも、老けている印象を与えてしまうもの。これは、なんとかして改善したいところですね。 お肌のくすみや ...

きれいになりたい美容コラム

大豆に若さの秘密あり?イソフラボン・サポニンなどなど栄養について調べてみた

以前、NHKの夕方トーク番組「シブ5時」に、ゲストとして市村正親さんが出演されていました。市村さん、50代だとばかり思っていたのですが、なんと67歳なのだそう。おけいこ風景や舞台の映像を見ても、はつら ...

スキンケア特集

ナノアクア炭酸ジェルパック(フェヴリナ)を試してみた!口コミ体験報告します

エステサロンで人気の炭酸パックを家でかんたんにできると話題のフェヴリナのナノアクア炭酸ジェルパック。美容に対する意識の高いモデルさんの間でも愛用者が増えています。 炭酸の力でヒアルロン酸やアスコルピン ...

スキンケア特集

アイキララ(目の下用クリーム)お試し!口コミ感想レポート

北の快適工房のアイキララは、目の下用アイショットクリーム。年と共にたるんできてしまったり、黒ずんだり。寝不足でもないのにできてしまうクマに悩む方のために開発されています。医学雑誌にも掲載されているんで ...

きれいになりたい美容コラム

シミ・シワ・くま…お肌悩み別おすすめ食材特集!体の中から改善したい。

顔の表面に現れたシミやシワ、毛穴の開き、クマなどなどのお悩み症状。基礎化粧品やパックなどでケアをするだけでなく、体の中から整えたいものですね。 悩み別に必要な栄養素を摂れる食材の例を挙げました。毎日の ...

きれいになりたい美容コラム

血行不良はくまや肌のくすみを招く!血行を良くするにはどうしたらいいの?

肌色がくすんで見えたり、ダイエットがはかどらなかったり…。これは血液の巡りが良くないことも原因の一つと考えられます。冷えると体の不調を招くというのをご存知の方もいらっしゃるでしょう。 血行が悪いと、健 ...

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